菜品简介

酸奶疙瘩是新疆牧区的传统奶食,酸奶滤去乳清后压实成块,晾晒风干而成。成品或软或硬,入口先是浓郁的奶酸味,细嚼后回甘,奶香醇厚,越嚼越有滋味,是天然的益生菌零食。牧民逐水草而居,牛奶吃不完便制成疙瘩,便于保存携带,也成就了这独特风味。它适合当零食或旅行干粮,耐嚼顶饱,能吃惯奶味酸食的人会越吃越上瘾,孩子当磨牙零食也十分健康。

食材清单

食材用量类别
鲜牛奶 1000毫升 主料
酸奶引子 100毫升 辅料
盐 少许 调料

做法步骤

  1. 牛奶加热至温,加酸奶引子发酵成酸奶。
  2. 纱布滤去乳清,留浓酸奶。
  3. 加少许盐揉成小疙瘩。
  4. 摆在通风处或日晒晾干。
  5. 至表面干硬成形。
  6. 可直接嚼食或泡奶茶。

烹饪窍门

💡 小贴士:发酵温度约40度,过烫会杀死菌种。

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